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五脏脾在哪

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喝茶对五脏中哪个器官最好?对肝脏,脾脏有好处吗? , 我这脾胃那叫一个虚啊,这不。眼睛,肾,肺,肝,大脑。。。全不好使了!!!这给我愁得啊,那真是生不如死!@!哪位大仙能救救我啊??? ...

中医讲什么主什么开窍于哪,其华在哪?: 这是中医五脏与外部器官的关系。具体如下:心,主血脉,其华在面,开窍于舌;肺,主皮毛,开窍于鼻;脾,主身之肌肉,其华在唇四白,开窍于口;肝,主筋,其华在爪,开窍于目;肾,主骨,其华在发,开窍于耳及二阴。

喝茶对五脏中哪个器官最好?对肝脏,脾脏有好处吗?: 肝吧,山楂对脾有好处。

什么是五色入五脏养生法?:

中医养生经常会提到五脏六腑,这里的五脏主要是指心、肝、脾、肺、肾,人体的器官很多,这五脏的健康是非常重要的,五脏健康人才有精气神,对五脏的养生中医提出了“五色入五脏”的方法,下面我们一起来看看。

五脏指的是什么

中医的五脏是指心、肝、脾、肺、肾,六腑是指胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。五脏主要是贮藏精气,六腑壬要是消化食物,吸取其精华,排除其糟粕。

五色入五脏养生法

五色入五脏是指常吃五种颜色的食物,可以分别滋养人的五脏,具体为:绿色养肝、红色补心、黄色益脾、白色润肺、黑色补肾。比如白萝卜、银耳等白色食物可以润肺;黑豆、黑木耳等黑色食物可以补肾。

“五色入五脏”理论最早出自中医经典著作《黄帝内经》。古人认为,自然界的各种事物和现象,都可以通过木、火、土、金、水五行联系起来。所以便有了酸味、绿色入肝;苦味、红色入心;甘味、黄色入脾;辛味、白色入肺;咸味、黑色入肾的说法。

红滋心——苹果山楂抗疲劳

红色食品具有活血化瘀的功效,对心脏非常有益处,如红苹果、山楂、红枣、西瓜、山里红、红心萝卜、桃子等。红色食品还可以起到减轻疲劳、抗衰老、补血、补心、祛寒等作用。

青养肝——多吃梅子少喝酒

如果喝酒的时候配一点青梅子,那么青色和酸味就能对喝酒者的肝起到双重保护的作用,从而减少酒精对肝的损害。青色食品包括绿色蔬菜和水果等,是维生素的主要来源,主要功效是清理肠胃、促进生长、排毒。

黄益脾——南瓜香蕉助排毒

像南瓜、柑橘、香蕉、黄豆、玉米等黄色食品,可以起到养脾的作用,黄色食品可以提供维生素A和D,抗氧化,促进排毒,延缓衰老。

白润肺——萝卜豆腐也可贵

白色食品可以养肺,如牛奶、米面、豆腐、冬瓜、竹笋、山药等。我们都知道,白色的萝卜等可以化痰,而藕、梨、白色的肉也可以润肺养肺,而且对预防心脑血管病、安定情绪、润肺、促进肠蠕动都有很大的作用。

黑补肾——芝麻黑豆抗衰老

黑色是养肾的,黑色食物对于补肾、防治心脑血管疾病、抗衰老的效果是最为明显的。日常生活中可以多吃一点黑色的食品,如黑豆、黑芝麻、桑葚、紫菜、黑木耳、茄子等。

历代养生家把顺应自然作为养生保健的重要方法。中医学认为,人要保持健康长寿,不但人体内的脏腑经络、气血阴阳要维持相对平衡,人与自然也应保持协调统一。这就是中医学的“天人合一”、“天人相应”学说。

上面为大家介绍了五色养五脏的养生方法,看完了上面的介绍相信大家对五脏养生有进一步的了解,当然,不同地区、不同体质的人,养生的方法也不一样,大家要根据自己的情况来养生。

秋天早晚温差大,激活身体哪几个升阳穴,五脏六腑感到很温暖?:

只有让身体得到足够的阳气才能抵抗寒冷,使内脏变得温暖,达到延长寿命的效果。当阳气不足时,会出现下肢肿胀,腹泻,体寒,头痛和头晕等症状。而我们体内其实是有升阳穴,只要激活了就会使我们变得温暖,那要怎么激活呢?

 1,百会穴,当头上阳气很少时,会有精力不足,总是在做梦,容易醒来,头痛和头晕等症状。按摩百会穴,就会产生阳气,使我们感受到温暖。百会穴位于头部中央,刺激这个穴位可以打开阳气,使大脑充满阳气。具体方法是坐在凳子上,用右手的指尖顺时针按摩百会穴,每次按摩10分钟,每天按摩两次。 

 2,神门穴,当心脏阳气不够时,会有咳嗽和心悸,四肢冰冷,失眠,伴有下肢水肿和食欲不振等症状。我们可以刺激神门穴以刺激心阳释放阳气,具体方法是将拇指的一侧按神门穴的另一侧,每次按压5分钟,然后换另一侧。

3,足三里穴,当脾脏阳气不足时,会出现肤色变黄,腹泻,嘴唇苍白,头痛,头晕,消化不良等症状,可以在足三里进行艾灸。足三里穴位于小腿的另一侧,按压可以增强体力,锻炼脾脏,延长寿命。具体方法是点燃艾条,然后从10厘米的穴位熏烤,每次烤10分钟。 

  4,至阳穴,当阳气背面不足时,会出现背部肌肉僵硬,还会感到寒冷。刺激这个穴位可以增强背部的阳气,也可以疏通经络。所以我们可以在背部刮痧,这可以刺激经络使其顺畅流动,使血液循环更加顺畅,并改善阳气。

中医:五脏中,心肺属阳,肝肾属阴,那脾呢?: 如果细分的话,心为阳中之阳,肺为阳中之阴,肝为阴中之阳,肾为阴中之阴,脾为阴中之至阴。

脾胃虚弱,导致五脏六腑皆虚怎么办?: 1脾虚的人不要吃太冰的东西,还有夏天的时候最忌讳吃冷饮了,最好吃点常温的食物,这样才不好伤害到脾胃。

2脾虚的人可以多吃点白色的食物,比如白色的扁豆,山药,还有其他的五谷杂粮,都可以的,这样对脾胃会有一个很好的调理作用哦。

3脾虚的人要适当的做些体育运动,必须每个礼拜锻炼两次,运动强度由低到高,看个人情况而定哦,当然也要注意劳逸结合哦。
注意事项:最后脾虚的人一定要注意三餐要定时。体育锻炼是必须的也是必要的。每天少不了两杯 渣.脾 cha,健脾益气,适用于脾胃虚弱、消化不良、脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛便溏者。

脾在身体中主要起什么作用?:

脾脏是外周免疫器官之一,脾脏有三大功能:

1、首先它是人体的“血库”,当人体休息、安静时,它贮存血液,当处于运动、失血、缺氧等应激状态时,它又将血液排送到血循环中,以增加血容量。

2、脾脏犹如一台“过滤器”,当血液中出现病菌、抗原、异物、原虫时,脾脏中的巨噬细胞、淋巴细胞就会将其吃掉。

3、脾脏还可以制造免疫球蛋白、补体等免疫物质,发挥免疫作用。脾是血循环中重要的滤过器,能清除血液中的异物、病菌以及衰老死亡的细胞,特别是红细胞和血小板。因此,脾功能亢进时可能会引起红细胞及血小板的减少。脾脏还有产生淋巴细胞的功能。

扩展资料:

脾虚症状

1、导致大便溏稀或者便秘

一般脾虚的患者没有任何的食欲感,嘴巴里面没有味道,脾对于食物的消化及吸收是至关重要的,所有的胃肠道疾病都有可能会伴随着脾虚的症状。脾虚的人群一般都会有大便溏稀,但是有一部分会出现便秘以及大便干结,是因为脾虚导致肠胃没有动力。

2、总是流口水

一般脾虚的人群会出现记忆力减退,头晕,睡眠质量下降,也有一部分人群会出现不自觉的流口水。在正常情况下口水并不会外溢,当脾虚不能更好的吸收口水时,就会出现睡觉流口水的症状。

3、肥胖或者身体的消瘦

当脾虚时会让患者全身没有力气并且气短汗多,下肢体容易出现水肿的现象。脾气不能正常运化就不能够吸收食物里面的营养,从而导致身体消瘦。脾虚会生湿,湿气长时间淤积在身体里面导致身体肥胖。

4、出现眼袋

当脾虚时会导致患者眼袋过大不能更好的消除,因为脾胃具有运化水谷的功效,当脾胃功能出现异常时,势必会导致眼部周围的肌肉出现松弛,影响了脂肪的代谢,同时也会导致水湿运化不顺畅,最终引起眼睑下垂。

5、白带过少或者过多

当女性患上妇科炎症时也会导致脾虚,脾虚会引起女性的月经量、白带出现异常的情况。当脾虚引起气血不足时会让患者月经量减少,子宫内膜太薄,脾虚不能固经血时会导致月经量增多。

6、胃部出现不规律的胀痛

脾虚会让患者全身没有力气,胃部胀痛同时伴有恶心呕吐的症状,脾虚的人群工作比较繁忙时会影响到身体的气机运行,最终引起中气不足,让患者吃了食物之后腹部胀痛

参考资料来源:人民网-脾在中西医有什么不一样

脾胃土不运转,受益肺与大肠金: 中医理论中五行与五脏是有着紧密联系的。五行之间的关系便是五脏间的关系。五行分别为:金、木、水、火、土。而五脏中肝胆代表木,心、小肠代表火,脾胃代表土,肺、大肠代表金,肾、膀胱代表水。明白了五脏六腑对应的五行后,便要开始了解五行之间的关系了,也可以变相地说是五脏六腑间的关系。相生关系:木(肝、胆)生火(心、小肠),火生土(脾、胃),土生金(肺、大肠),金生水(肾、膀胱),水生木。木生火。这个比较容易理解,木可做火的燃料。而在五脏中,属木的肝藏血,肝胆循环系统旺盛,可有充足的血液供属火的心、小肠循环系统正常运行。火生土。形象地用太阳之正阳之火对地面照射,经亿年以上可化石为土作比喻。在五脏中属火的心、小肠循环系统旺盛,可促进属土的脾胃循环系统正常运行。土生金。用金属从土中而生作比喻,如矿质。五脏中属土的脾胃循环系统旺盛,被称为中气的脾气可以促进属金的肺、大肠循环系统正常运行。金生水。解释要复杂一些。我们在自然界可以发现,有石就有水。石头结构的山可以生长树木,因为岩缝可以使水达到山顶。所以民间有“山有多高,水有多高”之说。而土结构的山不能长树,因为“土克水”,土阻止了水的上行,所以西北黄土高坡上光秃秃的一片,没有一棵树木。石头中含大量金属元素,古人把这种现象概括为“金生水”。五脏中属金的肺循环系统旺盛,肺气可促进属水的肾循环系统正常运行。水生木。这个比较容易理解,树木生长必须需要充足的水分。肾、膀胱循环系统旺盛,肾气和肾水可促进肝循环系统的正常运行。这是五行相生关系,也是五脏六腑间相生关系。五行相克关系。木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。无尽的循环……木克土。有两个理解。第一,用树木破土而出来作比喻。第二,以树木吸收土中营养,致使土中营养流失来理解。五脏中属木的肝循环系统不畅,没有充足的血液支持脾胃,脾循环系统便会逐渐进入非正常状态。例如肝胃不和等。土克水。这个很容易理解,用土能阻挡水的运行作比喻。脾循环系统不畅,脾不能统血,肾血气不足,肾循环系统便会逐渐进入非正常状态。例如脾虚引起的肾病等。水克火。很容易理解,用水能灭火作比喻。肾循环系统不好,水无法参与血液的调节和控制温度,心循环系统便会进入非正常状态。例如肾性心脏病。火克金。这个也很好理解,用火可熔化金作比喻。心循环系统不好,气血难以支持肺的运动,肺循环系统逐渐进入非正常状态,重则心肺衰竭致死!金克木。用金属可以砍伐木头作比喻。肺循环系统不好,氧气无法支持肝,肝循环系统逐渐进入非正常状态。例如肺阴虚引起的肝阳亢进等。这就是五行相克关系,也是五脏六腑间的相克关系。前面讲了五行相克,但是有时也会出现反克现象。反克在中医理论中叫“反侮”,侮即侮辱。例如:木反克金,金反克火,火反克水,水反克土,土反克木。造成反侮的原因是自己弱,或所克的对象亢进。举例说明,如土能克水,但若土太弱,或水势过于强盛,便会导致洪水决堤,形成反克之象。这便是反侮现象。木反克金。金克木,因金属锐利之物可砍伐伤害木头,一般情况下木是无法伤金的。木燃烧生火,火一样可以熔化伤害金。在五脏中属木的肝火过旺时便可伤肺金,这在中医理论里称为“木火刑金”。金反克火。火克金,因火可以熔化伤金,一般情况下金是无法克火的。但凡事有例外,如北方的火炉,只要把进气口的铁门关掉,把特烟囱堵上,里面由于氧气的逐渐消失,导致火焰慢慢熄灭,这样金就可把火憋死。在五脏中属金的肺长期不好,可导致属火的心脏衰竭。火反克水。水克火,因水能灭火,一般情况下火不能克水。但是,火势大于水,也会将水烧干。五脏中属火的心脏长期不好,也可伤属水的肾,致使肾水枯竭。水反克土。土克水,因为土可以制约水势。但是水势太大了也可冲破土堤。五脏中属水的肾长期不好,便会伤属土的脾,导致命门火衰不生脾胃土,使人的脾胃功能下降。土反克木。木克土,因木可破土而出。但是土质不好,土中没有养分也可致树于死地。五脏中属土的脾胃长期不好,可伤属木的肝胆。这就是五行反侮关系,也是五脏六腑间的反侮关系。据纳关系。据,即拒绝。纳即吸纳、采纳、生纳、接纳。据纳关系是建立在五行相生关系之上的演变,就像相侮关系是在五行相克关系之上推演出的一样。五脏间生纳和谐为正常,如肺(金)生肾(水),肾吸纳肺所传来的营养元素,又称肾纳肺气。五脏之间以此类推,可形成一个良性循环体系。反之,脏与脏只见互不接纳,即逐渐演变为病态。据纳表现为:木不纳水,水不纳金,金不纳土,土不纳火,火不纳木。据纳在中医理论中也叫做“子病及母”。木不纳水。可用水土流失作比喻。如果有些地区砍光了树木,破坏了植被,便无法吸纳水,导致山洪暴发、山体滑坡、泥石流等灾害。在五脏中属木的肝不纳属水的肾,肾循环系统逐渐进入非正常状态。例如肝郁气滞引起的肾病等。水不纳金。金生水,山上的水流下来需要纳入百川,如果受阻则会泛滥。在五脏中属水的肾若拒绝接纳属金的肺排下的水,肺便会积水;肾拒绝接纳肺气,即肾不纳肺气,便会容易造成憋气、哮喘、肺气肿等病证。金不纳土。土生金,土孕育了金属的演化,一种矿藏的形成需要1亿年左右。但若金属拒绝了土的供养,它本身就不存在了。五脏中属金的肺若是不纳属土的脾之精养,久而久之,肺便会虚弱,而脾则运化功能失常。例如肺气虚引起的慢性气管炎、咽炎,脾功能紊乱引起的脾肿大、营养不良。土不纳火。北方生火炉有一种现象:火炉里抹一层湿泥土,土未干时,煤炭在炉中点燃后,容易熄灭,因为此时“土不纳火”。待湿泥干了后,煤炭可燃起很旺的火苗,因为此时“土可纳火”了。五脏中属土的脾胃若是不纳属火的心的精养,会逐渐虚弱,而心则会由于精华的无法输出变得憋闷,便可易引起心脏病。甚至有的人吃得过饱也会引起心闷、心跳过速,重则心脏供血不足,需要抢救。这都是因吃的过多导致脾不纳心华所出现的不良症状。火不纳木。火是需要木材才可持续燃烧的,但如果火不纳木,火便无法燃烧,最终导致消亡。所以五脏中属火的心若不纳属木的肝的精华,便会逐渐衰竭,而肝也会容易肿大,血管瘀阻等症。这就是五行据纳关系,也是五脏六腑间的据纳关系。五行之间五种关系:相生、相克、反侮、据纳以及相乘关系。相乘关系“乘”,即乘虚侵袭之意。相乘关系是想告诉我们,有时一加一不止等于二这么简单。相乘有两种情况,第一种情况是相克不足,如金太弱克制不住木,导致木太旺而克土太过,致使土虚……这样可以一直延续下去,土不好,然后无法制约火,等一系列恶性循环。五脏中属金的肺太旺,制约不了属木的肝,导致肝太旺,五行中木克土,肝太旺便会克属土的脾过多,导致脾虚,而这便不止是一开始单纯的金弱克木不足了,而是演变到脾不好,并且还会一直延续下去!第二种情况是相克太过,如金克木过多,导致木受到束缚,变弱,不能司职,无法生火,这是金通过克木而侵袭了火,并且这种情况还可以一直延续下去,变成一个恶性循环。五脏中属金的肺克属木的肝过多,便会导致肝无法生属火的心,导致心循环系统逐渐衰竭,而且往后演变还会是心衰竭,火无法生土,致使脾胃虚弱……就这样一直延续下去。这就是五行相乘关系,也是五脏六腑间的相乘关系。相乘关系是前面四种关系的衍生,比较复杂,需要仔细理解体悟。以上就是五行、五脏六腑的关系以及它们的联系。以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。

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